läste ett broderat korssstyngscitat. ångest är missbruk av fantasi. det är sant. när hjärtat börjar rusa och hjärnan bara försöker hitta anledningen till varför. anledningen som inte finns. tack för alla tips för att komma ur det. det är hjälpsamt i stunderna.
känns generellt lite bättre idag! tror inte jag gråtit? minns inte. allt jag hade tänkt har jag också kunnat uträtta. körde ett ganska köttigt pass med stak och styrka med soffe nu på kvällen. känner mig i kroppen.
en puss från johan
bra ljussättning på hösten
ett wienerbröd från svedjan som var otroligt gott
djurgården i ett moln
och lyftkranarna i slussen. kommer sakna dem när de är borta sen. ger en känsla.
ett tjugotal barn som tålmodigt väntar på att fiska fiskdamm med pippi långstrump
gick tidigare från jobbet för att få den sista solen på min runda och för att hinna långt. vid vatten och på nya vägar. månen uppe och 13 kilometer i benen väl hemma. gatlyktorna tänds. johan har lagat mat och de har köpt en stor orange pumpa. vi karvar den. vi gör ett ansikte på varje sida. det sista vi gör: en leende mun. ”den är nöjd och glad”.